“切る前に”できること。体質から整えるという選択を。
子宮筋腫について
形（しこり）だけを追わず、
「働き（機能）」と血の巡りを戻す東洋医学の視点。
瘀血と肝を整え、痛み・不安・再発リスクに寄り添います。
子宮筋腫の概要とよくある悩み
概要
- 30代以降女性の30〜40%にみられる良性腫瘍
- 放置で大きくなりやすい／エストロゲンが関与
- 悪性のように転移はしないが、症状は生活の質を低下
よくあるお悩み
- 生理痛に加え、筋腫付近の強い痛み・重だるさ
- 薬で改善せず、手術はできれば避けたい
- 貧血・腰痛・月経異常・不妊への不安
- しこり増大への恐れ、将来の妊娠・出産の心配
西洋医学と東洋医学の捉え方
西洋医学
- 原因は未解明→経過観察か手術に収れん
- 「かたち（腫瘍）」に主眼／機能面の回復は想定外
- 切除後も体の「働き」が落ちたまま→再発や別症状懸念
東洋医学
- 「かたち」を生む働き（機能）低下に着目
- 瘀血＝血の滞りが土台／冷え・薬常用・生活習慣と関連
- 体質（働き）を底上げ→痛み・再発リスクの同時低減
瘀血と「肝」の関係
瘀血（おけつ）とは
- 血液の質低下・滞り→痛み・冷え・色素沈着など
- 睡眠不足／運動不足／ストレス／甘い・脂っこい食事で悪化
- 併発：肩こり・腰痛・頭痛・眼精疲労・末端冷え・生理痛など
肝と血のめぐり
- 東洋医学の肝は血の解毒・配分・流れを管理
- 肝機能の低下→血がドロッとし、循環不良＝瘀血体質
- 筋腫の土台を整える要＝肝を立て直すこと
鍼灸によるアプローチ
ねらいと理論
- 体の働き（機能）を底上げし自然治癒力を引き出す
- 経絡刺激で気血を巡らせ、下腹部の痛み・出血・不快感を緩和
- 副作用が少なく、幅広い年齢で受けやすい
進め方の目安
- 東洋医学は少しずつ前進：働きを戻すため一定の期間が必要
- 「肝」を立て直しつつ、瘀血体質の改善を継続
- 切除や薬の長期依存の前に、体質からの選択肢を
自宅でできるセルフケア
食生活
- 食物繊維・鉄分の多い野菜／海藻／大豆製品を意識
- アルコール・カフェインは控えめに、バランス良く
- 酸味（柑橘・梅干し）で肝をサポート
※ 添加物・甘味・油の摂りすぎは瘀血を助長しやすい傾向。
運動・睡眠・ストレス
- ウォーキング・ヨガ・ストレッチを日常化
- 就寝は日付が変わる前（〜24時）を目標に
- 瞑想や呼吸法などで自律神経を整える
※ 症状が強いときは、医師や専門家に早めの相談を。
料金について
初回：5,500円（税込）
2回目以降：5,000円（税込）
院長プロフィール
中村 麻人（なかむら あさと）
札幌「東洋中村はり灸院」院長・鍼灸師。
「森を見て木を治す」東洋医学の視点で、肩こり、腰痛をはじめ、生理痛、顔面神経麻痺、潰瘍性大腸炎、線維筋痛症、耳管開放症など、病院で原因不明・治療法がない慢性疾患を中心に経絡治療を行っています。