子宮内膜症の原因は「お血」？
東洋医学による根本改善と食生活のポイント
月経のある女性の約1割が悩むともいわれる子宮内膜症。 近年は若い世代でも増えており、強い生理痛や将来的な不妊の不安につながることもあります。
病院では痛み止めやピル、手術などが行われますが、 東洋医学ではそれ以前に、なぜ子宮内膜症が起こる体になっているのかを重視します。
東洋医学では、その根本原因を「お血」、 つまり血の巡りが滞り、汚れた状態にあると考えます。 血の流れを整え、体質そのものを変えていくことが大切です。
1. 子宮内膜症とは？西洋医学の視点
子宮内膜症とは、本来は子宮の内側にあるはずの子宮内膜組織が、 子宮以外の場所で増殖・進行してしまう病気です。
主な悩み
強い生理痛、月経時の下腹部痛、慢性的な痛み、 妊娠しづらさなどが問題になることがあります。
西洋医学での主な治療
痛み止め、低用量ピル、手術などが中心です。 ただし原因がはっきりしないまま対症療法になることも少なくありません。
再発の課題
手術で病変を取り除いても、 体質が変わっていなければ再発の可能性が残ります。
検査の重要性
まずは西洋医学でしっかり検査と診断を受けることが大切です。 そのうえで体質改善を考えるのが理想的です。
2. 東洋医学が考える原因「お血（おけつ）」
東洋医学では、子宮内膜症の根本原因を お血と考えます。 これは、全身を巡る血液の流れが滞り、汚れている状態を指します。
血液は全身に酸素と栄養を運ぶ大切な役割を担っています。
その流れが悪くなると、子宮や骨盤内にも負担がかかり、 子宮内膜症をはじめとしたさまざまな不調につながると考えます。
東洋医学は、病名だけを見るのではなく、 その背景にある体の状態を整える医学です。
3. 西洋医学と東洋医学の診方の違い
子宮内膜症に対する見方は、西洋医学と東洋医学で大きく異なります。
西洋医学（木を見て森を見ない）
症状が出ている病変そのものに焦点を当て、 痛みや腫れなどを個別に対処していきます。 科を細かく分けて診るのが特徴です。
東洋医学（森を見て木を治す）
身体全体を包括的に捉え、 生理痛だけでなく冷え、肩こり、気分の波なども含めて原因を探ります。 病気だけでなく「病人を見る」医学です。
4. あなたも「お血」かも？チェックしたい随伴症状
お血体質の方は、子宮内膜症以外にもいくつか特徴的な不調を抱えていることがあります。 次のような症状がある方は、血の巡りの見直しが必要かもしれません。
精神的な症状
イライラしやすい、情緒不安定になりやすい、 気分の波が強いといった特徴が見られることがあります。
皮膚・爪の症状
シミが増えた、目の下のクマ、乾燥肌、巻き爪なども お血体質のサインと考えられます。
呼吸器・アレルギー
喘息、花粉症、アレルギー性鼻炎などを併発する方も少なくありません。
その他の不調
肩こり、腰痛、頭痛、冷え性、寝つきの悪さなど、 全身に「巡りの悪さ」が現れることがあります。
5. 東洋医学による改善アプローチ① 経絡治療（鍼灸）
東洋医学専門の鍼灸院では、 経絡治療という方法を用いて全身のツボを調整し、 血液の巡りを促してお血体質を根本から整えていきます。
ツボへの刺激を通して滞った血の巡りを整え、骨盤内を含めた全身の循環を改善へ導きます。
子宮内膜症だけでなく、肩こり、冷え性、頭痛などもあわせて楽になるのが特徴です。
6. 東洋医学による改善アプローチ② 食生活の見直し
身体を作っているのは日々の食事です。 お血体質を改善するには、鍼灸とあわせて食生活の見直しも欠かせません。
白砂糖
お血体質を作りやすい代表的な食品です。 お菓子や清涼飲料水、人工甘味料の摂りすぎにも注意が必要です。
肉類（特に牛肉）
牛肉はとくにお血体質を強めやすいため控えめがおすすめです。 たんぱく源を選ぶなら、比較的軽い鶏肉のほうが向いています。
乳製品
牛乳、ヨーグルト、チーズなども、 お血体質の方には負担になることがあります。 健康のためと思って大量に摂りすぎないことが大切です。
7. まとめ。放置せずに早めのケアを
子宮内膜症は、放置することで不妊やほかの婦人科トラブルの不安につながることがあります。 「生理痛は当たり前」と思わず、今の体の状態を見直すことが大切です。
理想的なのは、西洋医学でしっかり検査・診断を受け、 施術は東洋医学で体質改善を進めるという併用の考え方です。 お血を整え、血の巡りが良い身体を取り戻していきましょう。
料金について
初回：5,500円（税込）
2回目以降：5,000円（税込）
院長プロフィール
中村 麻人（なかむら あさと）
札幌「東洋中村はり灸院」院長・鍼灸師。
「森を見て木を治す」東洋医学の視点で、肩こり、腰痛をはじめ、生理痛、顔面神経麻痺、潰瘍性大腸炎、線維筋痛症、耳管開放症など、病院で原因不明・治療法がない慢性疾患を中心に経絡治療を行っています。