札幌で椎間板ヘルニアの鍼灸なら東洋中村はり灸院

• 腰から足にかけて痛みやしびれが走る
• 長時間座っていると腰やお尻が重だるくなる
• 立ち上がるとき、くしゃみのたびに激痛が走る
• 歩いていると足がしびれてきて、休まないと進めない
• 整形外科でヘルニアと言われたが、薬や湿布で改善しない
• 「手術を考えてみては」と言われたが、踏み切れずにいる

一つでも当てはまるなら、ぜひこのページを最後までお読みください。

背骨の椎骨と椎骨の間にある「椎間板」は、衝撃を吸収するクッションの役割を担っています。椎間板は外側の線維輪とゼリー状の髄核という二重構造になっていて、何らかの原因で線維輪が破れると、内側の髄核が飛び出します。これが椎間板ヘルニアです。

飛び出した髄核が周囲の神経を圧迫することで、腰・お尻・太もも・ふくらはぎといった部位に痛みやしびれが生じます。症状は20〜40代の比較的若い世代に多く、重症化すると足に力が入りにくくなったり、排尿障害が出ることもあります。

整形外科ではレントゲンやMRIで画像を確認したうえで、痛み止め・湿布・神経薬・ブロック注射・リハビリといった方法が選択されます。症状が強い場合は手術を勧められることもあるでしょう。

しかし、整形外科学会自身が「患者の自覚症状と検査画像が一致しないケースは約8割に上る」と発表しています。画像では異常がないのに強い痛みがある方、逆にヘルニアが確認できるのに無症状の方——どちらも珍しくありません。つまり、画像の所見だけでは「なぜ痛むのか」の本当の答えは出ないのです。

薬やブロック注射は痛みを一時的に抑えるものです。痛みが出た根本の原因を変えなければ、薬が切れればまた同じ状態に戻ります。手術についても、術後10年で約半数が再発するといわれており、「切れば終わり」ではないのが現実です。さらに、手術でメスを入れると生命力や自然治癒力が大きく低下するため、術後に鍼灸を受けても効果が出にくくなるというデメリットもあります。

東洋医学では、椎間板ヘルニアの痛みやしびれを「椎間板が飛び出たから」という構造的な問題だけで捉えません。症状が出ている大元の原因を、体の「働き」の低下として見ていきます。

東洋医学に「不通則痛（ふつうそくつう）」という言葉があります。「通らなければ、すなわち痛む」という意味で、私たちの体を巡る気・血・水の流れが滞ったとき、痛みやしびれとして体がサインを出すと考えます。

「気」はエネルギーや生命力そのものです。どこかが痛むとき、無意識にその場所へ手を当てるのは、手が最も気の集まりやすい部位だからといわれています。「血」は全身に栄養を届ける血液の巡りのこと。そして「水」は体液全体の循環を指します。この三つがうまく流れているとき、体は本来の機能を発揮できます。

腰椎椎間板ヘルニアの場合、東洋医学では特に「腎」の弱りとの関連を重視します。腎は生命力の根幹を担う臓腑であり、加齢・慢性的な疲労・冷え・過労などによって腎の働きが落ちると、腰回りを流れる経絡の気血が滞りやすくなります。その結果、椎間板への栄養供給が滞り、組織が脆弱になって症状が出やすい状態になるのです。

また、湿気の多い環境での長時間作業や、ストレスによる気の鬱滞なども、経絡の流れを乱す要因になります。東洋医学が「腰だけを見ない」のはこのためで、体全体の巡りを整えることが、腰の症状を根本から変えることにつながります。

東洋中村はり灸院では、東洋医学の伝統的な手法「四診法（ししんほう）」と「経絡治療（けいらくちりょう）」を中心に施術を行っています。

四診法とは、望診（視覚で体の状態を確認する）・聞診（声や呼吸の状態を聴く）・問診（丁寧な問いかけでお悩みを伺う）・切診（脈やお腹に触れて体の内側の状態を把握する）の四つを組み合わせたカウンセリングです。レントゲンやMRIでは映らない「体の働き」の乱れを、熟練した技術で読み取っていきます。

経絡治療は、体中に張り巡らされた「経絡（けいらく）」という気血の通り道に沿って鍼灸で刺激を与え、滞りを解消していく施術です。腰に直接鍼を刺すだけでなく、手足や背部のツボを使って腰周辺の経絡全体の巡りを整えるため、離れた部位への施術が症状を和らげることも珍しくありません。

使用する鍼は髪の毛よりも細く、皮膚の表面に軽く触れる程度の刺激です。お灸は不純物を含まない最高級のもぐさを手びねりしたものを使用しており、ポカポカとした心地よい温かさを感じていただけます。痛さや熱さへの心配はほとんど必要ありません。

週1回の通院を基本とし、6〜8回（約2か月）で改善の手応えを感じ始め、3〜4か月の継続で体質から変わってくるのが一般的な目安です。

東洋医学の施術は即効性の薬とは異なり、体の巡りを少しずつ整えながら本来の機能を取り戻していくアプローチです。血液中の赤血球が入れ替わる約4か月をひとつの目安として、焦らず積み重ねることで再発しにくい体質を目指していきます。症状の程度や体の状態によって個人差はありますので、施術前のカウンセリングで丁寧にお伝えします。

「もう手術しかないかも」と感じている方にこそ、一度鍼灸をお試しいただきたいと思っています。理由は二つあります。

一つ目は、先述のとおり痛みやしびれの8割は「真のヘルニア」ではなく、気血の巡りの乱れが原因である可能性があること。こうしたケースでは、体の巡りを整えることで症状が楽になる方が多くいらっしゃいます。

二つ目は、手術後に体へのダメージが大きくなると、鍼灸の効果が出にくくなること。できれば手術の前に鍼灸を試していただくことを、当院では強くお勧めしています。

Q. MRIでヘルニアと診断されています。鍼灸で改善が見込めますか？

MRIでヘルニアが確認されていても、痛みやしびれの原因が体の巡りの乱れにある場合、鍼灸で楽になる方は少なくありません。画像の所見と症状は必ずしも一致しないため、まずはカウンセリングでお体の状態を確認させてください。

Q. 腰に直接鍼を刺すのですか？

必ずしも腰に直接刺すわけではありません。経絡治療では手・足・背部など、腰から離れたツボを使って症状を改善することも多くあります。お体の状態に合わせて施術箇所を決めていきます。

Q. コルセットはつけ続けてもよいですか？

MRIで髄核が飛び出して神経を圧迫していることが確認されていて、コルセットで楽になるなら、期間を気にせずつけておくのが良いと思います。ただし、ヘルニア以外の腰の不調でコルセットを長期間使うと体幹の筋力が落ちることがあるため、お体の状態に応じて判断することをお勧めします。

Q. 鍼灸は痛くないですか？初めてで不安です。

当院で使用する鍼は髪の毛よりも細く、皮膚にそっと触れる程度の刺激です。「もう終わったの？」と驚かれる方がほとんどです。お灸も熱すぎず、温かさが心地よいとご好評をいただいています。初回は丁寧にご説明しながら進めますので、安心してお越しください。

Q. 腰痛以外の不調も一緒に相談できますか？

もちろんです。東洋医学は体全体の巡りを整えることを目的としているため、冷え・肩こり・疲れやすさなどの不調も同時に改善していくことがあります。気になる症状はまとめてお話しください。