顔面痙攣でお悩みの方へ|札幌で鍼灸なら東洋中村はり灸院

顔面痙攣の概要と主な症状

表情筋が意図せずピクつく・引きつる状態。まぶた・頬・口まわりに出やすく、続くと日常動作や対人場面の負担になります。

よくある自覚

  • まぶたが頻繁にピクピクする、片側の顔が痙攣する
  • 頬や口まわりまで範囲が広がってきた
  • 写真・メイクが難しい、人前で気を遣う
  • 目の疲れ・頭痛・顔のこわばり感

西洋医学の見解と一般的な対応

  • 神経や筋の過活動に対してボトックス等の注射、内服が提案されることがある
  • 経過や重症度により外科的処置が検討される場合もある
  • 並行して生活指導・ストレスケア・リハビリが案内されることも

※具体的な医療方針は医療機関でご確認ください。

東洋医学の考え方(体質と全身性)

全身を整える視点

  • 「森を見て木を治す」:顔だけでなく全身の巡り・自律神経・体力を整える
  • 歴史的知見と四診法で、個々の体質差に合わせて計画
  • 再発しにくい土台(睡眠・保温・消化)づくりを重視

関連のめぐり

  • 首・肩・側頭部のこわばりは表情筋の動きに影響
  • 鼻・喉・目のコンディションとも連動しやすい
  • 冷え・ストレス・疲労が積み重なると症状が出やすい

体質タイプ別の見立て

瘀血(おけつ)タイプ

  • 巡りが滞りやすく、筋のこわばりが抜けにくい
  • 肩こり・月経の乱れ、こむら返り、爪や皮膚のトラブルが出やすい

ストレスタイプ(交感神経優位)

  • 緊張が持続し、血管・筋の収縮が強まりやすい
  • イライラ・睡眠の浅さ・頭痛・食いしばりなどが背景に

腎虚(じんきょ)タイプ

  • 体力・潤いの低下で回復に時間がかかる
  • 耳鳴り・夜間頻尿・更年期症状・冷えなどを伴いやすい

鍼灸で用いる代表的なツボ

ツボ要点
合谷(ごうこく)顔面の巡りを助け、こわばりをゆるめる。
風池(ふうち)首肩〜後頭部の緊張をゆるめ、表情筋の土台を整える。
曲池(きょくち)上肢の緊張・肩こり背景の緩和に。
肩髃(けんぐう)・扶突(ふとつ)頸肩部〜顔面への循環を促す。
足三里(あしさんり)体力・消化の底上げ。回復の土台づくり。

※体質・経過により選穴は個別に最適化します。

日常でできるセルフケア

  • 保温:首・側頭部の冷えを避け、就寝前の入浴で巡りを促す
  • 食いしばり対策:昼間の噛み締めに気づく・就寝時はリラックスルーティン
  • 視覚負荷を減らす:長時間の画面作業は適宜休憩・遠くを見る
  • やさしい食事:温かい和食中心、冷たい飲食・糖分は控えめに
  • 呼吸:深くゆっくり、肩が上がらない呼吸を意識

料金について

初回:5,500円(税込)

2回目以降:5,000円(税込)

院長プロフィール

東洋中村はり灸院 院長 中村麻人の写真

中村 麻人(なかむら あさと)

札幌「東洋中村はり灸院」院長・鍼灸師。

「森を見て木を治す」東洋医学の視点で、肩こり、腰痛をはじめ、生理痛・顔面神経麻痺・潰瘍性大腸炎・耳管開放症など病院で原因不明、治療法がない慢性疾患を中心にはり治療を行っています。