ぜんそくの定義と主症状（気道の炎症と狭窄）

気道の炎症が原因で粘膜が腫れ、痰が増え、周囲の筋肉が収縮することで、特徴的な発作が生じます。

• 喘鳴（ぜんめい）： 息を吐くときに「ゼーゼー」「ヒューヒュー」という音が鳴る。気道が狭くなっている典型的なサインです。
• 息苦しさ、咳発作： 特に夜間・早朝や運動時、急な温度変化の際に症状が悪化しやすい傾向があります。
• 重症化のリスク： 重度の発作では、呼吸困難が強くなり、酸素不足でチアノーゼ（唇などが青くなる）を引き起こすこともあります。

ぜんそくの主なタイプとリスク

• 成人ぜんそく： 40代以降に発症・再発するケースが多く、気道のダメージが不可逆的になりやすく重症化しやすいため、薬物療法と並行した根本的な体質ケアが重要です。
• 小児ぜんそく： 2〜6歳での発症が多く、気道の成長に伴い約9割は12歳前後で軽快しますが、成人喘息への移行を防ぐための適切な管理が求められます。
• 咳ぜんそく： 喘鳴（ゼーゼー音）がないのが特徴で、1ヶ月以上続く空咳が唯一の症状です。放置すると気道炎症が進行し、約3割が本格的なぜんそくへ移行するリスクがあります。

ぜんそくの根本原因：「肺虚」のメカニズム

• 肺の機能低下（肺虚）： 東洋医学の「肺」は、呼吸器だけでなく、皮膚・粘膜、そして体表を守る「衛気（えき＝バリア機能）」を司ります。この機能が低下すると、外敵の侵入を防げなくなり、ぜんそく発作やアレルギーを招きます。
• 季節・時間との関連： 「肺」は秋と朝方（寅の刻）に不調が出やすいという特性があります。そのため、季節の変わり目（立秋、立春以降）や、早朝の冷え込みで症状が悪化しやすいのは、肺虚の典型的なサインです。
• 表裏の関係：肺—大腸の同調： 肺と大腸は表裏一体の関係にあり、一方が弱ると他方も影響を受けます。便秘や下痢といった大腸の不調が、ぜんそくの治療を妨げる重要な要因となります。
• 全身のエネルギー不足： 肺が弱ると、全身の気の巡りも低下し、疲れやすさや免疫力の低下など、全身のエネルギー不足を招きます。

肺の弱さに関連しやすい随伴症状

東洋医学では、以下の一見無関係に見える症状も、すべて「肺」の機能低下と関連付けて捉え、同時に改善を図ります。

• バリア機能の弱さ： 風邪をひきやすい、乾燥肌・湿疹・アトピー、鼻炎・花粉症。
• 水分・排泄の乱れ： 便秘・腹痛（大腸の不調）、末端の冷え、頻尿。
• 時間・情緒： 朝に不調が強い、情緒の不安定（憂・くよくよ）、眠りが浅い（浅眠）、手掌発汗。
• 痛み・こわばり： 首・腰のこわばり、歩き出しの足の痛み（気の滞りや冷え）。

根本原因を正す経絡治療のポイント

東洋医学の診断に基づいて、ぜんそくの根源である「肺の弱さ」と全身のバランスの乱れを調整します。

• オーダーメイドの施術： 四診法（望・聞・問・切）で体質（証）を詳細に判定し、全身の361穴からその日の状態に最適な要穴を選定します。
• 肺経・大腸経の通りを整える： 表裏一体の関係にある肺経と大腸経の気の流れを調整します。これにより、呼吸器と消化器の両方のバリア機能を同時に強化し、咳発作の土台から改善を目指します。
• 安心・安全な施術： 痛くない極細鍼、そして熱すぎず心地よい温かさの上質もぐさ灸で、体力の消耗を防ぎながら穏やかに調整を行います。
• 自律神経の調整： 特に夜間や早朝の発作に関わる自律神経の乱れに働きかけ、気管支が過敏に収縮するのを防ぎます。

鍼灸効果を定着させるための生活養生

鍼灸治療で整えた体質を維持し、再発を防ぐためには、日々の生活習慣の見直しが不可欠です。

• 冷え対策と自律神経の安定： 湯船で全身を温め、首と足元の保温を徹底します。また、就寝リズムの安定は、夜間の発作予防と自律神経の安定に直結します。
• 食事の改善： 体を冷やす飲食（生もの、冷たい飲み物など）や暴飲暴食を控え、温かい和食中心の食事で「脾（消化吸収）」の機能を高めます。
• 環境整備の徹底： ぜんそく発作の引き金となるハウスダスト、ダニ、カビ、受動喫煙などの環境的刺激を極力回避する指導を行います。