手のしびれ・痛みでお悩みの方へ
「朝起きると手がしびれている」「細かい作業がしにくい」そんな症状でお悩みではありませんか。
それは手根管症候群かもしれません。病院で手術を勧められたり、サポーターや薬で様子を見ているものの改善しない方も少なくありません。
この記事では、手根管症候群の症状と、東洋医学の鍼灸で根本から整える考え方を解説します。
手根管症候群とは？
手根管症候群は、手首にある「手根管」というトンネルの中を通る正中神経が圧迫されることで、しびれや痛みが出る状態です。
別名「正中神経麻痺」とも呼ばれ、進行すると親指の筋力低下や細かい作業のしづらさにつながることがあります。
手根管症候群の主な症状
手根管症候群では、次のような症状が見られます。
- 親指・人差し指・中指・薬指の半分にしびれや痛みが出る
- 夜中から明け方にかけて症状が強くなる
- 手を振ったり動かしたりすると一時的に楽になる
- ボタンが留めにくい、細かいものがつかみにくい
- 悪化すると親指の筋力が低下する
手根管症候群は、手をよく使う方に多く見られます
手根管症候群は、日常的に手首や指を使い続ける方に起こりやすい症状です。
- 家事や育児で手を酷使している方
- 長時間パソコン作業をする方
- 細かい手作業が多い方
- 更年期前後の女性
- 手首に負担がかかる仕事をしている方
女性ホルモンの変化や、首・肩・腕のこりが影響しているケースもあります。
西洋医学での一般的な治療と、その限界
病院では、レントゲン、MRI、筋電図などの検査を行い、消炎鎮痛剤、ビタミン剤、湿布、ステロイド注射、サポーター固定などが行われます。
症状が強い場合や筋肉の萎縮が見られる場合には、神経の通り道を広げる手術が検討されることもあります。
ただし、薬や固定は対症療法になりやすく、生活習慣や体の使い方、全身の巡りが変わらなければ再発する可能性もあります。
東洋医学では、手首だけでなく全身から原因を探ります
東洋医学では、手根管症候群を手首だけの問題として捉えません。
手のしびれが出ている背景には、首・肩・腕の緊張、血行不良、内臓の弱り、気血の巡りの悪さが関係していることがあります。
鍼灸で、手首に負担がかかりにくい身体へ
東洋医学の鍼灸では、手首だけでなく、首・肩・腕・全身の巡りを整えていきます。
- 手のしびれや痛みの緩和を目指す
- 首・肩・腕のこりを整える
- 血行を促し、神経が回復しやすい環境を作る
- 冷えや疲労などの体質も一緒に整える
- 再発しにくい身体づくりを目指す
手術を検討する前に、体の根本から見直しませんか
手根管症候群は、放置すると筋力低下が進み、日常生活に支障が出ることがあります。
東洋中村はり灸院では、手首だけでなく、首・肩・腕の緊張、血行、冷え、体質まで含めて丁寧に見立て、根本改善を目指して施術を行っています。
手のしびれや痛み、手根管症候群でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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院長プロフィール
中村 麻人（なかむら あさと）
札幌「東洋中村はり灸院」院長。
「森を見て木を治す」東洋医学の視点で、肩こり、腰痛をはじめ、生理痛・顔面神経麻痺・潰瘍性大腸炎・耳管開放症など、原因不明・治療法が限られる慢性疾患を中心にはり治療を行っています。