札幌で肘部管症候群の鍼灸なら東洋中村はり灸院

• 小指や薬指がしびれて、気になって眠れない
• 指を開いたり閉じたりする動作がうまくできない
• 洗顔で水をすくおうとすると、手からこぼれてしまう
• ボタンの留め外しや箸を使う動作が難しくなってきた
• 手の筋肉が少し痩せてきたような気がする
• 整形外科に通っているが、症状がなかなか変わらない

このような症状は、肘部管症候群（ちゅうぶかんしょうこうぐん）に見られる特徴的なサインです。放置すると指の変形につながることもあるため、早めのケアが大切です。

肘の内側には「肘部管」と呼ばれるパイプ状の部位があり、その中を尺骨神経（しゃっこつしんけい）が通っています。この神経は薬指と小指の感覚・動きをつかさどる司令塔のような存在で、何らかの原因で圧迫や牽引が加わると、小指と薬指に痛みやしびれが現れます。これが肘部管症候群のメカニズムです。

初期は「なんとなく小指がしびれる」程度ですが、進行すると手の筋肉が萎縮して指が変形したり、握力が低下してペンや箸を持ちにくくなることもあります。自然に回復することは少なく、気になりはじめた段階でのケアが症状の進行を防ぐことにつながります。

かつては大工や工場作業者など手をよく使う職種に多い病気とされていましたが、現在では20〜50代と幅広い年代に見られます。以下のような方は特に注意が必要です。

• 野球・柔道・テニス・ハンドボールなど、肘に負担のかかるスポーツをしている
• デスクワーク中心で、長時間パソコン操作をしている
• 料理人・調理師など、長時間包丁を握り続ける仕事をしている
• 過去に肘を骨折したことがある
• 加齢による骨や関節の変形がある

また、ガングリオン（ゼリー状の良性腫瘤）が神経を圧迫して発症するケースもあります。ただし、具体的な要因がはっきりしないまま「とにかくしびれる」という状態が続く方も少なくありません。

整形外科では、レントゲンやMRI・エコーなどの画像検査をもとに状態を確認し、消炎鎮痛薬やビタミンB12製剤の内服、湿布などが用いられます。症状が重くなると手術を勧められることもあります。

しかし、整形外科学会自身が「画像所見と自覚症状が一致しない割合は約80%」と認めているように、画像検査で映るのは静止した状態の骨や組織だけです。神経の圧迫がどのような動きで生じているか、体全体のどこに本当の原因があるかは、画像だけでは把握しきれません。

そもそも「〇〇症候群」という病名は、西洋医学において原因が特定しきれない症状群に付けられることが多い名称です。原因が不明確なまま対症療法を重ねても、症状を一時的に和らげることはできても、根本から変えていくことは難しいのです。

東洋医学では、肘部管症候群のしびれや痛みを「不通即痛（ふつうそくつう）」という考え方で捉えます。私たちの体内を流れる「気・血・水（きけつすい）」が滞ると、その部分に痛みや機能低下が現れるという考え方です。

尺骨神経が通るルートは、東洋医学でいう「手の太陽小腸経」という経絡とよく重なっています。つまり小指や薬指に出るしびれは、小腸の機能低下や気血の流れの乱れが反映されているサインである可能性があります。また、血管の収縮・拡張をコントロールする「肝」の機能が低下していると、手先への血行が悪くなり、しびれや感覚の鈍さにつながることもあります。

さらに、長時間冷えた環境や湿度の高い場所で過ごすことで気血の流れが滞り、症状が出やすくなるという傾向も臨床上よく見られます。肘部管症候群の症状の8割は、肘そのものではなく全身の状態に原因があるとされており、肘だけを局所的に処置しても根本から変えていくことが難しいのはそのためです。

東洋中村はり灸院では、初回に丁寧なカウンセリングを行い、しびれや痛みの状態だけでなく、睡眠・食事・生活習慣・お仕事の内容まで幅広くお伺いします。症状と一見関係ないように思えることが、原因を探る大きな手がかりになることがあるからです。

施術は脈診をはじめとした東洋医学独自の確認をもとに、経絡治療（けいらくちりょう）を行います。気血の巡りをつかさどる「肝」や、小腸経のツボである「合谷（ごうこく）」などを中心に、体全体のバランスを整えるようにアプローチします。肘そのものに直接鍼を打たなくても症状が改善するケースは珍しくなく、それが「全身を見て、根本にアプローチする」東洋医学の特徴です。

使用する鍼は0.14mmの極細鍼で、痛みをほとんど感じない施術です。お灸も国産最高級のもぐさを使用し、熱さや不快感なく受けていただけます。鍼灸に不安のある方も、どうぞ安心してご相談ください。

鍼灸による改善は、薬のような即効性とは異なります。少しずつ体質が変わっていく過程を、焦らず積み重ねていくイメージです。

週1回の通院を基本とし、6〜8回（約2か月）で改善の手応えを感じ始め、3〜4か月の継続で体質から変わってくるのが一般的な目安です。発症してからの期間が短い方や、若い方ほど早く変化を感じやすく、早い方では3〜5回で「しびれが気にならなくなってきた」とおっしゃる方もいらっしゃいます。

人の体は約90日で細胞が生まれ変わるサイクルがあります。その流れに沿って、体の内側から整えていきましょう。

鍼灸施術と並行して、日常生活でのケアを意識することで改善がより早まることがあります。特に効果的なのは、肘への負担を減らすことです。

パソコン作業時は肘が長時間圧迫されないよう姿勢を整え、こまめに休憩を取るようにしましょう。重いものを持つ動作はできるだけ控え、サポーターやテーピングで肘を安定させるのも有効です。冷えや湿気は気血の流れを滞らせやすいため、肘・手首を温めることも意識してみてください。

Q. 整形外科に通っていますが、並行して鍼灸を受けても大丈夫ですか？

はい、問題ありません。鍼灸は薬物を使用しない施術のため、通院中のお薬や処置と干渉することはほとんどありません。現在の処置内容をカウンセリング時にお伝えいただければ、状態に合ったアプローチをご提案します。

Q. 鍼が怖いのですが、痛くありませんか？

当院では0.14mmの極細鍼を使用しており、強い痛みを感じることはほとんどありません。「思っていたより全然平気だった」とおっしゃる方がほとんどです。初めての方にも丁寧に説明しながら進めますので、ご安心ください。

Q. 何回くらい通えばよいでしょうか？

個人差はありますが、週1回の通院を基本に、6〜8回で手応えを感じ始める方が多いです。体質から変えていくには3〜4か月の継続が目安になります。発症からの期間が短いほど、早く変化を感じやすい傾向があります。

Q. 手術を勧められていますが、鍼灸で改善する可能性はありますか？

症状の程度や期間によって異なりますが、手術前に鍼灸鍼灸施術を試していただき、楽になった方も多くいらっしゃいます。ただし、症状が長期化・重症化しているほど改善には時間がかかる傾向があります。まずはお気軽にご相談ください。

Q. 肘以外の不調も相談できますか？

もちろんです。東洋医学では全身を総合的に見て施術します。肩こり・冷え・胃腸の不調など、一見関係なさそうな症状がしびれの原因に関わっていることもあります。気になることは何でもお話しください。