札幌で貧血の鍼灸なら東洋中村はり灸院

• 立ち上がったときにくらっとする、立ちくらみが多い
• 少し歩いたり階段を上ったりするだけで動悸や息切れがする
• 顔色が悪い、唇や爪の色が白っぽいと言われる
• 疲れやすく、朝からだるさが抜けない
• 病院で鉄剤を処方されて飲んでいるが、数値も体調もあまり変わらない
• 生理の出血量が多く、貧血気味と言われたことがある
• 髪が抜けやすい、爪が割れやすい、肌につやがない

「鉄剤を飲んでいるのに変わらない」「数値は正常なのに調子が悪い」——そんなもどかしさを抱えたまま、一人で我慢していませんか。当院にはそういった方が多く来院されています。

貧血で病院を受診すると、多くの場合は鉄剤が処方されます。血液中のヘモグロビン濃度を上げるために鉄分を補うことは、西洋医学の基本的な対処法です。ただ、鉄剤を飲み続けているのに数値がなかなか上がらない、数値は上がっても体のだるさや立ちくらみが変わらない——そういった経験をされている方は少なくありません。

これは、鉄剤が「血の材料」を補うことを目的としているためです。材料を入れても、それを使って実際に血をつくり出す体の力そのものが弱っていると、材料だけではなかなか状態が変わりません。いわば、良い材料を運んでも、それを組み立てる工場の稼働が弱っているような状態です。

東洋医学では、数値という結果だけを見るのではなく、体全体のバランスを見て「なぜ血が不足するのか」を探ります。材料を運び入れることよりも、その工場そのものの稼働力を底上げすることに主眼を置くのが、東洋医学のアプローチです。

なお、急な動悸で意識が遠のく、立ちくらみで倒れそうになる、便が黒っぽい、月経以外の出血があるといった場合は、消化管出血や血液の病気など、東洋医学の施術の対象外となる原因が隠れていることがあります。こうした原因の除外は医療機関の検査でしかできないため、思い当たる症状がある方は医療機関の受診を優先してください。

東洋医学では、貧血は単なる「血液中の鉄分不足」ではなく、「血虚（けっきょ）」と呼ばれる、体全体を巡る「血」そのものが不足した状態だと考えます。

血虚は五臓のうち、主に「脾（ひ）」の機能低下と関係しています。呼吸によって「肺」が取り込む大気の働きと、脾が飲食物を消化・吸収してこしらえる「後天の精」——この二つが体の中で結びついて、はじめて「血」という形になっていきます。いわば脾は血の材料を用意する役、肺はそこに命の力を吹き込む役です。どちらか一方でも働きが鈍れば、血は十分につくられません。

そのため、貧血でお悩みの方には、めまいや立ちくらみ、動悸・息切れといった症状だけでなく、次のようなサインを併せ持つ方が非常に多いです。

• 疲れやすく、朝から体がだるい
• 食が細い、または食べても身につきにくい
• 手足の先が冷えやすい
• 髪が抜けやすい、爪が割れやすい
• 肌や唇のつやがなく、乾燥しやすい
• 眠りが浅く、夢をよく見る
• 月経の量が多い、または月経周期が乱れやすい

これらはすべて、「血が足りていない体質」から生じているサインです。貧血の症状と一緒にこういった不調を抱えている方は、脾の働きを立て直し、血をつくる力そのものを補っていくことが改善への近道になります。

また、東洋医学では「気・血・水」のバランスも重視します。血は「気」の力によってつくられ、全身に運ばれていきます。脾の働きが弱ると気も不足しやすくなり、血をつくる力・運ぶ力の両方が低下してしまいます。脾の機能を高めながら気血の巡りを整えることで、血が不足しにくい体質へと変えていくことが東洋医学のアプローチです。

東洋中村はり灸院では、施術の前に必ず脈診を行います。脈の状態から五臓のバランスを読み取り、血虚がどの程度、どの臓腑の弱りから来ているかを確認した上で施術の方針を決めます。

貧血の方には、主に脾に関わる経絡を中心に、血をつくる力を補うツボへのはり治療を行います。内くるぶしの上にある「三陰交（さんいんこう）」や、足の親指のつけ根にある「太白（たいはく）」など、脾の働きを補う「補法（ほほう）」のツボを丁寧に用います。刺激はとても繊細なもので、初めて鍼灸を受ける方でも安心して受けていただけます。

あわせて、血の材料となる食事についても、必要に応じてお話ししています。しっかり噛んで食べる、冷たいものを摂りすぎない、血を補うとされる食材（レバー・赤身の肉・小松菜・黒豆・なつめなど）を意識するといった、日々の積み重ねが体質改善を後押しします。当院は鍼灸専門ですが、こうした生活習慣の見直しも含めてサポートしています。

施術を重ねることで、血をつくる力そのものが少しずつ育っていきます。数値だけを見るのではなく、めまい・動悸・冷え・睡眠といった体全体の状態を確認しながら進めていくのが、当院の鍼灸の特徴です。

週1回の通院を基本とし、6〜8回（約2か月）で改善の手応えを感じ始め、3〜4か月の継続で体質から変わってくるのが一般的な目安です。

もちろん、症状の重さや体質によって個人差はあります。ただ、貧血は月経や食生活、日々の疲労の積み重ねの中で「血をつくる力」が少しずつ弱ってきた結果として現れていることが多く、「すぐに変わる」というより「少しずつ血が満ちていく」感覚が正直なところです。通院を続けるうちに、まず立ちくらみや動悸の頻度が減り、次第に朝からのだるさが軽くなっていくという流れが多いです。

Q. 現在、病院で鉄剤を処方されていますが、鍼灸と並行できますか？

はい、問題ありません。鉄剤を服用しながら鍼灸を受けていただくことができます。薬の中断や変更については、必ず担当医にご相談ください。

Q. 血液検査の数値は正常範囲内なのに、めまいや立ちくらみが続きます。鍼灸で対応できますか？

はい、対応できます。検査値が基準内でも、体が必要とする量に対して血が不足している状態は少なくありません。東洋医学では脈診などで検査に現れにくい血の不足（血虚）を確認し、その方に合ったはり治療を行います。

Q. 鍼は痛くないですか？怖くて不安です。

当院で使用する鍼はとても細く、施術の刺激は非常に繊細なものです。「思ったより全然痛くなかった」とおっしゃる方がほとんどです。初めての方には施術前に丁寧にご説明しますので、遠慮なくご不安をお伝えください。

Q. 生理の出血量が多いのですが、貧血と関係がありますか？

はい、関係している場合が多いです。月経による出血が多いと血をつくる力が追いつかず、血虚（東洋医学でいう血の不足）に傾きやすくなります。生理の状態も含めてお話を伺いながら、血を補い巡らせる施術を行っていきます。

Q. 貧血以外の不調（冷え・不眠・肌荒れ）も一緒に見てもらえますか？

はい、むしろそれらを含めて状態を確認することが大切です。東洋医学では、血の不足は冷え・不眠・肌や髪のつやといった不調にも同じようにつながっていると考えます。貧血の改善と並行して、それらの症状も楽になる方が多いです。