札幌で目の充血・目やに・目のかゆみの鍼灸なら東洋中村はり灸院

• 朝起きると目やにがべったりついていて、目を開けるのがつらい
• 目が赤く充血しやすく、人から「疲れてる？」「寝てないの？」とよく聞かれる
• 目がかゆくて、気づくと手でこすってしまう
• 目薬をさしてもそのときだけで、またすぐに症状がぶり返す
• 花粉の時期になると、充血・目やに・かゆみが一気に出てくる
• パソコンやスマホを見る時間が長く、目の奥が熱っぽく感じる
• 病院で目薬をもらっても「様子を見ましょう」で終わってしまう

目の充血・目やに・目のかゆみは、それぞれ単独で見ればありふれた症状です。しかし、繰り返し起こる場合や、複数の症状が重なって出ている場合には、体質そのものに原因があることが多いのです。なお、強い痛みや視力の低下を伴う場合は、はり治療を受ける前にまず眼科を受診してください。

目の充血には血管収縮剤、目のかゆみには抗アレルギー薬、目やにには洗眼薬や抗菌の点眼薬——症状ごとに異なる目薬を使い分けている方も多いのではないでしょうか。使った直後は楽になっても、しばらくするとまた同じ症状が顔を出す。そんな経験を繰り返していませんか。

これは、目薬が「今出ている症状を抑えること」を目的としているためです。血管を収縮させて充血を隠す、かゆみの信号を一時的に遮断する、目やにを洗い流す——どれも対症療法であり、なぜ目がそのような反応を起こしやすいのかという体質そのものには、手が届いていません。

東洋医学では、症状が出ている場所だけを見るのではなく、体全体のバランスを見て「なぜそうなるのか」を探ります。目に現れている充血やかゆみは、体のどこかに生じている乱れが、たまたま敏感な目という部分に表れているだけだととらえるのです。次の章で、その乱れの正体を詳しく見ていきましょう。

東洋医学では、目の充血・目やには、五臓のひとつである「肝」ともっとも深く関係していると考えます。目のかゆみについては、これとは別に外からの「邪（じゃ）」が関わってきます。

肝が担う働きは大きく二つあります。ひとつは「疏泄（そせつ）」——気や血が体の隅々までとどこおりなく行き渡るよう、流れを取り仕切る役目です。もうひとつは「蔵血（ぞうけつ）」——血を体内に蓄えておき、必要な場所へ必要な量を送り出す働きです。

そして目は、この肝からつながる経絡「肝経（かんけい）」がちょうど通り抜けていく場所にあたります。いわば肝にとっての出張窓口のような位置づけで、肝の調子が乱れると、まっさきにその変化が目に出やすいのです。

目の充血——肝火上炎・肝陽上亢

ストレスや緊張、イライラが続くと肝に熱がこもりやすくなります。この状態を東洋医学では「肝火上炎（かんかじょうえん）」「肝陽上亢（かんようじょうこう）」と呼び、こもった熱が肝経を通って目に上ることで血管が膨らみ、充血として現れます。長時間の読書やスマホも、知らず知らずのうちに肝を疲れさせる要因になります。

目やに——肝の機能低下

肝の機能が低下すると、気や血の巡りが乱れ、その影響が目にあらわれやすくなります。これが粘り気のある目やにとして現れます。少量であれば新陳代謝の範囲内ですが、量が増える・粘り気が強い・色が黄色いといった変化がある場合は、体のどこかで炎症や乱れが起きているサインと捉えます。

目のかゆみ——風邪と熱邪

東洋医学では、目のかゆみは「風邪（ふうじゃ）」と「熱邪（ねつじゃ）」という二つの邪気が同時に体の上部を襲うことで起こると考えます。花粉やほこりなどが風邪として体に入り込み、熱邪と結びつくことで、目や鼻にかゆみや炎症をもたらします。

肝が乱れている方には、目の症状と併せて次のようなサインが見られることも多くあります。

• 肩や首のこり、頭痛
• イライラしやすい、気分の浮き沈みが大きい
• 爪がもろい、割れやすい
• 月経前後の不調
• 寝つきが悪い、夜中に目が覚める

東洋中村はり灸院では、施術の前に必ず脈診を行います。脈の状態から五臓のバランスを読み取り、肝をはじめどの経絡が乱れているかを確認したうえで、施術の方針を決めていきます。

目の充血・目やに・目のかゆみでお悩みの方には、主に肝の働きに関わる経絡を中心に、気と血の巡りを整えるツボへのはり治療を行います。目に直接鍼を刺すわけではありません。手足や体にあるツボを刺激することで、経絡を通じて肝の機能に働きかけます。刺激はとても繊細なもので、目を酷使している方でも安心して受けていただけます。

あわせて、肝にこもった余分な熱を鎮めるお灸を用いることもあります。施術を重ねることで、目が過敏に反応しにくい体質へと少しずつ変わっていきます。「目だけ」を見るのではなく、肩こりや睡眠、気分の状態といった体全体を確認しながら進めていくのが、当院の鍼灸の特徴です。

週1回の通院を基本とし、6〜8回（約2か月）で改善の手応えを感じ始め、3〜4か月の継続で体質から変わってくるのが一般的な目安です。

症状の重さや体質によって個人差はありますが、目の充血・目やに・目のかゆみは長年の生活習慣や体質が積み重なって現れていることが多く、「すぐに変わる」というより「少しずつ目が過敏でなくなっていく」感覚が正直なところです。通院を続けるうちに、まず症状が出る頻度が落ち着き、次第に目薬に頼る場面が減っていくという流れが多く見られます。

Q. 目薬を何年も使っていますが、鍼灸と併用できますか？

はい、問題ありません。目薬を使いながら鍼灸を受けていただくことができます。目薬の中止や変更については、必ず眼科医にご相談ください。

Q. 視力が下がってきた気がします。鍼灸で対応できますか？

視力の急な低下や強い痛みがある場合は、まず眼科を受診してください。眼科で特に異常が見つからず、目の充血・目やに・目のかゆみが繰り返し出ている場合には、東洋医学の視点から体質を確認し、はり治療で対応することができます。

Q. 花粉の時期だけ症状がひどくなります。アレルギー性鼻炎と一緒に見てもらえますか？

はい、目と鼻はどちらも同じ体質の乱れが反映されやすい場所です。目の症状と鼻の症状を併せてお話を伺い、体質全体を整えていきます。

Q. 鍼は痛くないですか？目の近くに鍼を刺すのでしょうか？

目に直接鍼を刺すことはありません。手足や体にある、肝の働きに関わるツボを中心にはり治療を行います。鍼は髪の毛ほどの細さで、刺激はとても繊細です。「思ったより痛くなかった」という方がほとんどです。

Q. ドライアイや結膜炎と診断されたことがあります。この症状とは違うのでしょうか？

ドライアイや結膜炎は西洋医学的な診断名ですが、東洋医学では「肝」の乱れという同じ体質から、充血・目やに・かゆみ・乾燥感など様々な形で症状が現れると考えます。診断名にかかわらず、体質からのアプローチが可能です。