札幌で気象病の鍼灸なら東洋中村はり灸院

• 雨や台風が近づくと頭痛・めまいが起こる
• 天気が悪い日は体がだるく、何もできない
• 気圧の変化で吐き気や耳の詰まり感が出る
• 梅雨の時期になると毎年決まって不調になる
• 気分が落ち込んで、手足がしびれることがある
• 「気のせい」と言われるが、明らかに天気と連動している

天気のたびに体調が崩れるのは、決して「気のせい」ではありません。気象病は実在する不調であり、適切にアプローチすることで改善が見込まれます。

気象病でお悩みの方がまず頼るのは内科や神経内科ですが、血液検査・MRI・レントゲンといった検査では異常が見つからないことがほとんどです。

西洋医学は「人体そのもの」を検査する医学です。そのため、天気・気候・気圧といった環境の変化と体の不調を結びつける理論がなく、できることは痛み止めや抗めまい薬などの対症療法にとどまります。症状を一時的に抑えることはできても、「なぜ天気が変わると体調が崩れるのか」という根本には届きません。

また、整体やマッサージでほぐしても、気持ちよくなるのはその日だけ——という経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。気象病の原因は筋肉のこりではなく、体内の水分バランスの乱れにあるため、体表をほぐすだけでは本質的な改善につながらないのです。

東洋医学は4,000年以上前から、人体と気候・気象の関係をその理論の根本に置いています。「湿気が多いとお腹の調子が悪くなる」「台風が来ると頭痛が起こる」「乾燥した空気で咳が出やすい」——こうした気候と体の関係が、東洋医学にはこと細かく記されています。

東洋医学では、私たちの体は「気・血・水」という3つの要素が絶えずめぐることで健康が保たれていると考えます。このうち気象病にもっとも深く関わるのが「水」です。

水とは体内の水分全般を指し、リンパ液・関節液・汗・消化液なども含まれます。この水のめぐりが滞ると、余分な水分が体の特定の場所に溜まり、さまざまな不調として現れます。気圧が下がる・湿度が上がるといった気象の変化は、もともと水のめぐりが乱れている人の体に大きな影響を与えます。内耳のリンパ液が乱れて頭痛やめまいが起こるのも、足や顔がむくむのも、体内の「水の滞り」が根本にあるのです。

また、東洋医学では水の代謝を司るのは五臓の「腎（じん）」だと考えています。腎の働きが弱ると水はけが悪くなり、気圧の変化に対応する力が落ちていきます。腎と深いつながりを持つのが「耳」であり、内耳の不調（頭痛・めまい・耳鳴り）が気象病の代表的な症状として現れるのはこのためです。

当院では施術の前に、脈の状態・お腹の張り・経絡の流れなどを丁寧に確認し、今の体がどのような状態にあるかをカウンセリングでお伺いします。気象病の方は同じような症状であっても、水の滞る場所や腎の弱り方は一人ひとり異なります。そのため、画一的な施術ではなく、その方の体質と状態に合わせた経絡治療をおこないます。

施術の中心は、滞った水をめぐらせる経穴（ツボ）への鍼とお灸です。水分代謝に効果的なツボとして知られる「陰陵泉（いんりょうせん）」は、内くるぶしから上へたどった大きな骨のきわにあり、むくみ・倦怠感・自律神経の乱れに働きかけます。このツボをはじめ、腎の機能を高める経絡に沿って全身のバランスを整えることで、気圧の変化に影響されにくい体づくりを目指します。

鍼が怖いという方にも安心していただけるよう、細くやわらかな鍼を使い、初めての方でもリラックスして受けていただける環境を整えています。

鍼灸と並行して、日常生活の中でできるセルフケアを取り入れることで、回復がより早まります。

耳まわし体操は、腎の働きを高め、内耳の血流を改善するのに効果的です。両耳をつかんで3秒ほど左右に伸ばし、そのまま前に3回・後ろに3回まわします。朝・昼・晩の1日3回続けることで、気圧の変化に対する体の耐性が少しずつついてきます。

そのほか、睡眠をしっかりとること・体を冷やさないこと・軽い運動で血液の循環を促すことも、水のめぐりを整える上で欠かせません。食事では豆類・ハトムギ・海藻類・かぼちゃ・バナナなどが水はけを助けるとされており、脂っこいものや冷たいものの摂りすぎには注意が必要です。

気象病は長年かけて積み重なった体質的な偏りが背景にあるため、1〜2回の施術で劇的に変わるものではありません。週1回の通院を基本とし、6〜8回（約2か月）で改善の手応えを感じ始め、3〜4か月の継続で体質から変わってくるのが一般的な目安です。

「雨の日でも頭が痛くならなかった」「台風が来ても気にならなかった」という変化を、多くの方が通院を続ける中で実感されています。症状が安定してきたら通院の間隔を広げ、最終的にはセルフケアだけで維持できる状態を目指します。

Q. 気象病は鍼灸で本当に改善できるのですか？

東洋医学は人体と気候の関係を4,000年以上前から研究してきた医学です。気象病の根本にある「水のめぐりの乱れ」や「腎の弱り」に直接アプローチできるため、対症療法では届かない部分に働きかけることができます。継続的に鍼灸はり治療を受けることで、天気の変化に左右されにくい体になっていく方が多くいらっしゃいます。

Q. 鍼は痛くないですか？初めてで不安です。

当院では細くやわらかな鍼を使用しており、注射針とは全く異なります。「思っていたより全然痛くなかった」とおっしゃる方がほとんどです。施術前のカウンセリングでご不安を丁寧にお伺いしますので、お気軽にご相談ください。

Q. 札幌は気圧変化が大きいと聞きます。気象病になりやすい環境ですか？

北海道・札幌は低気圧が頻繁に通過し、季節の変わり目には急激な気圧変化が起こりやすい環境です。そのため、気象病の症状を抱えている方も少なくありません。気候の厳しい札幌だからこそ、鍼灸で体の底力を高めておくことが大切です。

Q. 病院で「異常なし」と言われました。それでも受診できますか？

はい、むしろそのような方が多くご来院されています。西洋医学の検査で異常が見つからない不調こそ、東洋医学の得意とする領域です。施術前のカウンセリングでじっくりお話を伺い、体全体のバランスから状態を確認します。

Q. 薬を飲みながら鍼灸を受けても大丈夫ですか？

はい、問題ありません。鍼灸と薬は干渉しないため、服薬中の方でも安心して受けていただけます。服用中のお薬については施術前にお知らせいただけると、より適切な対応ができます。